"5p 읽자마자 덮고싶었습니다. 내가 얼마나 잘 못 살고 있었는지 바로 깨달았기 때문입니다. 역행자를 읽고 제대로 살고 있다고 생각했는데,이 책을 읽자마자 잘 못 됐다는 걸 알았습니다. 유전자 오작동, 환경설정, 이미 다 아는 내용이었는데 아무것도 하지 않고 있었습니다."

"책을 읽다가 문장이 하나 머릿속에 오래 남았다. "코끼리 성격이 이상해서가 아니다. 설계된 환경에서 벗어났기 때문이다. 그리고 당신도 그 동물들과 다르지 않다.""

"이런 좋은 내용을 책으로 내면 모두가 고지능자가 되는거 아닌가..? 본질에 집중하며 가슴을 뛰게 하는 책이다 군더더기 없는 문장 속에 담긴 날 것 그대로의 통찰이 읽는 내내 강렬한 영감을 준다"

"『역행자』 저자 자청의 신작. 현대인이 왜 불행한지를 진화심리학 관점에서 명쾌하게 풀어낸다. '우리의 뇌는 아직 원시시대에 머물러 있다'는 핵심 메시지가 오래 머릿속에 남는다. 자기계발서가 지겨웠다면 이 책이 신선하게 느껴질 것이다. 강력 추천."

"역시, 자청! 꼭 읽어보십시오~ 재미있는 영화가 끝날 때가 되면 아쉽듯이, 남은 책 페이지 수가 없어지는게 아까웠습니다. 생존(건강)부터 초월까지 담은 올인원 도서입니다. 또, 설득력 있고 쉽게 잘 읽힙니다."

"원시인처럼 기본적인 생존을 위한것부터 지킨다면 정신적으로, 신체적으로 걱정없이 살것이다. 현대는 너무 풍족한 삶이되어 삶을 망가뜨린다. 싸구려 도파민에 중독된 나를 돌아보게된다"

"방금 완독했습니다. 이 책 진짜 엄청나요. 두뇌를 최적화시켜 행복에 이르게 하는 15가지 설정을 알러주는 책이예요. 전작인 역행자가 성공에 관한 책이었다면, 이 책은 보다 근본적인 건강과 행복에 대해 이야기합니다. 선택하신다면 후회하지 않으실 거예요. 강추입니다."

"대부분의 사람들의 인생 초고 목표를 뽑으라면 행복일 것이다. 나 또한 행복에 대해 수없이 생각해왔다. 이 책은 행복 교과서 같은 느낌이었다. 행복은 되게 추상적이고 잡을 수 없는 구름처럼 느껴졌었는데, 이 책을 보고나니 행복은 단순하고 쉬운거구나 라고 생각이 들었다. 꼭 모두가 한번쯤은 읽어봤으면 한다!"

"세상 엉덩이가 무거웠던 제가, 이 책 읽고 집밖을 나가 걷기 시작했습니다. 솔직히 그동안 의욕만 앞서고 몸이 안 따라줘서 고민이었는데, 이 책 읽고 깨달았습니다. 제가 고장 난 게 아니라 뇌를 쓰는 법을 몰랐던 거더군요. "뇌는 생각이 아니라 움직이기 위해 존재한다"는 말이 뒤통수를 세게 때립니다."

"책 한 권이 인생을 바꿨어요 하는 말은 안 믿는다그렇게 거창하게는 아니더라도 건강하게 만들어줄 것 같다 정신도 몸도 건강해지면 결국 인생이 달라지긴 하겠구나 싶다 삶에 치이고 좌절하기 전에 미래가 불안해서 우울해지기 전에점점 정신이 병들어 가기 전에모두가 이 책을 한 번이라도 읽어봤다면 좋았을 걸 싶다"

"무미건조한 일상을 살아가고 있는 우리들은 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 매일 똑같다. 완벽한 원시인으로 돌아갈 수는 없지만 그들만의 리그를 다시 회복하는 것만이 우리가 살 길이다."

"읽다 보니 자연스럽게 몸이 먼저 움직이게 되는 책이었습니다 자청님의 글은 무엇보다 어렵지 않고 편하게 읽히는 점이 가장 큰 장점인 것 같아요 복잡한 이론이나 거창한 표현보다는 누구나 이해할 수 있는 쉬운 문장으로 핵심을 전달해 주다 보니 부담 없이 읽을 수 있었습니다"

"단순해보이는 메세지에 엄청난 진리가 담긴 책이네요. 명상, 자기계발, 인문학을 아무리 읽어도 근본적으로 바뀌지 않던 이유를 알게해준 책입니다. 한 대 맞은 느낌"

"무언가 열심히 노력했는데 잘 안되거나, 혹은 잘 살고 싶은데 몸은 전혀 움직이지 않는 분들. 근본적인 문제는 유전자에 있습니다. 그리고 유전자는 당신의 편이 아닙니다."

"5p 읽자마자 덮고싶었습니다. 내가 얼마나 잘 못 살고 있었는지 바로 깨달았기 때문입니다. 역행자를 읽고 제대로 살고 있다고 생각했는데,이 책을 읽자마자 잘 못 됐다는 걸 알았습니다. 유전자 오작동, 환경설정, 이미 다 아는 내용이었는데 아무것도 하지 않고 있었습니다."

"책을 읽다가 문장이 하나 머릿속에 오래 남았다. "코끼리 성격이 이상해서가 아니다. 설계된 환경에서 벗어났기 때문이다. 그리고 당신도 그 동물들과 다르지 않다.""

"이런 좋은 내용을 책으로 내면 모두가 고지능자가 되는거 아닌가..? 본질에 집중하며 가슴을 뛰게 하는 책이다 군더더기 없는 문장 속에 담긴 날 것 그대로의 통찰이 읽는 내내 강렬한 영감을 준다"

"『역행자』 저자 자청의 신작. 현대인이 왜 불행한지를 진화심리학 관점에서 명쾌하게 풀어낸다. '우리의 뇌는 아직 원시시대에 머물러 있다'는 핵심 메시지가 오래 머릿속에 남는다. 자기계발서가 지겨웠다면 이 책이 신선하게 느껴질 것이다. 강력 추천."

"역시, 자청! 꼭 읽어보십시오~ 재미있는 영화가 끝날 때가 되면 아쉽듯이, 남은 책 페이지 수가 없어지는게 아까웠습니다. 생존(건강)부터 초월까지 담은 올인원 도서입니다. 또, 설득력 있고 쉽게 잘 읽힙니다."

"원시인처럼 기본적인 생존을 위한것부터 지킨다면 정신적으로, 신체적으로 걱정없이 살것이다. 현대는 너무 풍족한 삶이되어 삶을 망가뜨린다. 싸구려 도파민에 중독된 나를 돌아보게된다"

"방금 완독했습니다. 이 책 진짜 엄청나요. 두뇌를 최적화시켜 행복에 이르게 하는 15가지 설정을 알러주는 책이예요. 전작인 역행자가 성공에 관한 책이었다면, 이 책은 보다 근본적인 건강과 행복에 대해 이야기합니다. 선택하신다면 후회하지 않으실 거예요. 강추입니다."

"대부분의 사람들의 인생 초고 목표를 뽑으라면 행복일 것이다. 나 또한 행복에 대해 수없이 생각해왔다. 이 책은 행복 교과서 같은 느낌이었다. 행복은 되게 추상적이고 잡을 수 없는 구름처럼 느껴졌었는데, 이 책을 보고나니 행복은 단순하고 쉬운거구나 라고 생각이 들었다. 꼭 모두가 한번쯤은 읽어봤으면 한다!"

"세상 엉덩이가 무거웠던 제가, 이 책 읽고 집밖을 나가 걷기 시작했습니다. 솔직히 그동안 의욕만 앞서고 몸이 안 따라줘서 고민이었는데, 이 책 읽고 깨달았습니다. 제가 고장 난 게 아니라 뇌를 쓰는 법을 몰랐던 거더군요. "뇌는 생각이 아니라 움직이기 위해 존재한다"는 말이 뒤통수를 세게 때립니다."

"책 한 권이 인생을 바꿨어요 하는 말은 안 믿는다그렇게 거창하게는 아니더라도 건강하게 만들어줄 것 같다 정신도 몸도 건강해지면 결국 인생이 달라지긴 하겠구나 싶다 삶에 치이고 좌절하기 전에 미래가 불안해서 우울해지기 전에점점 정신이 병들어 가기 전에모두가 이 책을 한 번이라도 읽어봤다면 좋았을 걸 싶다"

"무미건조한 일상을 살아가고 있는 우리들은 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 매일 똑같다. 완벽한 원시인으로 돌아갈 수는 없지만 그들만의 리그를 다시 회복하는 것만이 우리가 살 길이다."

"읽다 보니 자연스럽게 몸이 먼저 움직이게 되는 책이었습니다 자청님의 글은 무엇보다 어렵지 않고 편하게 읽히는 점이 가장 큰 장점인 것 같아요 복잡한 이론이나 거창한 표현보다는 누구나 이해할 수 있는 쉬운 문장으로 핵심을 전달해 주다 보니 부담 없이 읽을 수 있었습니다"

"단순해보이는 메세지에 엄청난 진리가 담긴 책이네요. 명상, 자기계발, 인문학을 아무리 읽어도 근본적으로 바뀌지 않던 이유를 알게해준 책입니다. 한 대 맞은 느낌"

"무언가 열심히 노력했는데 잘 안되거나, 혹은 잘 살고 싶은데 몸은 전혀 움직이지 않는 분들. 근본적인 문제는 유전자에 있습니다. 그리고 유전자는 당신의 편이 아닙니다."